Blog informativo relativo al mundo vegano, con contenidos de interés para veganos y simpatizantes del veganismo, vegetarianismo y la compasión animal que desean el fin del especismo.

Nuestro afán es el de informar de manera veraz y contrastada para crear mayor conciencia entorno a la explotación animal y a la crueldad que sufren los animales. Queremos dar mayor visibilidad a la barbarie que hay detrás de la industria ganadera y de las granjas intensivas de producción para despertar mentes y concienciar de la esclavitud a la que estamos sometiendo a los animales para satisfacer nuestro consumo propio.

En este blog también damos alternativas de nutrición vegana, para sustituir platos que contengan ingredientes de animales, y sus derivados, por ingredientes vegetales, mucho más saludables y beneficiosos para nuestra salud.

Trabajamos por un mundo mejor, un mundo sin esclavitud para ningún animal, sea de la especie que sea. 🌱 Ⓥ

Suplemento vitamina B12 sí o no.

Cuando hablamos de la vitamina B12 en veganos y vegetarianos puedes encontrarte opiniones contrarias en cuanto a si el suplemento vitamina B12 en una dieta vegetal es necesario o no. Pues bien, el sup...

Tarta de calabaza vegana.

Para darle la bienvenida al frío no hay nada mejor que preparar una deliciosa tarta de calabaza vegana casera. La calabaza es propia de los meses de frío, donde la podemos encontrar en muchas recetas ...

¿Qué es el veganismo?

Ser vegano no es ser radical, ni raro, es sencillamente practicar la empatía y ser compasivo con el resto de animales no humanos, elevando la conciencia de lo que ingerimos en nuestra alimentación y r...

Tortilla de patata sin huevo.

¿Está rica la tortilla de patata sin huevo? La respuesta es sencilla: La tortilla de patata sin huevo, o tortilla de patata vegana, está igual de rica que la tortilla de patata con huevo y es ideal pa...

Las 5 causas por las que la ganadería acaba con el planeta.

Amamos a los animales y luchamos para que tengan una vida digna, pero este estilo de vida de vegetarianismo extremo y veganismo va de la mano de una preocupación latente por el devastador cambio climá...

15 razones para no beber leche de vaca.

Durante toda la vida hemos escuchado que debemos tomar al menos un par de vasos de leche de vaca al día para mantener nuestros niveles de calcio, pues bien, si bien la leche de vaca contiene calcio ha...

Cosméticos veganos.

Sin obviar lo más importante a la hora de consumir un producto, que sea ‘cruelty free‘, el maquillaje vegano y la cosmética vegana son el complemento perfecto a una vida vegetariana o vega...

Por qué los veganos no comen huevos.

Al igual que pasa con el consumo de lácteos hay mucho desconocimiento en lo que se esconde detrás del consumo de huevos y del funcionamiento de las explotaciones avícolas. Contrariamente a la opinión ...

Entrevista de una mamá vegana a una nutricionista.

Entrevista realizada por Beatriz Adarve, una mamá vegana, a la nutricionista Lucía Martínez Argüelles del Centro de Nutrición Aleris, autora del blog Dime Qué Comes y del libro “Vegetarianos con...

Productos de cuidado personal veganos.

Cada vez hay más consumidores compasivos que exigen que sus productos no tengan que pasar por pruebas en animales y que a su vez no contengan ingredientes animales. Gracias a esta demanda, cada vez má...

Productos de limpieza veganos.

Sin duda uno de los conflictos de cualquier vegano es el usar productos que han sido testados en animales, buscando productos cruelty-free. Con el veganismo también han nacido nuevos productos de limp...

Donuts veganos de manzana con crema de almendras.

Siguiendo de nuevo una receta de Mireia Gimeno, de su blog de cocina vegana, vamos a seguir paso a paso su receta de donuts veganos de manzana con crema de almendras, receta apta para celíacos, ya que...